2008/07/09 (Wed) 外す気がしねえ

眠っても、ゴロゴロしても、なんか体が重い、

疲れたーるんやなー、

と感じたときは、やっぱり水泳に限る！！！


適度な運動はむしろ疲労回復につながります。
（ま、あんまり“適度”ではないが。笑


大学生活ももっと体動かしてればよかったかな、合唱ばっかりやったからなー。

体と心、双方のバランスが大切。

運動が活力を生み、活力を以って仕事に取り組む、とな。


今日プールで体重を量ったらまた痩せていた。

７０，２ｋｇ

さあ、栄養失調で倒れる日も近いよー。笑
その前に脱水か？笑


このところプールに通えてなかった。怒涛の五連勤今日で五日目。しかもその前も八連勤だったので、

なんと、「二週間で休みが一日」という計算。笑

しっかし先週、今週とよく働いた。
なんか８連勤よりも後の５連勤の方が体力が磨り減ったような気がするのは何故…？？


今朝なんて、夜勤終わった直後に意識をなくすように二時間爆睡、職場で。笑
看護婦に症状を言うと、軽い脱水症状だったようだ。

無理は禁物。

しかし、この脱水症状も「わたしはスラムダンクのミッチーと同じ体験をしているのだ」と思うと、結構貴重な体験。ぷ

目の前ちょっと白いし、頭も足もふーらふら、おっほんまに指震えてるやん。笑
この状態でバスケなんてそりゃーできませんよ。笑


さてと、
三井寿も吾妻寝太郎も逆境に強い男のはずだ！五連勤ラスト五日目夜勤！気合い入れてくぞ！